Frase do dia

“O amor é tudo”
(Jesus Cristo)







domingo, 8 de dezembro de 2013

Soluções caseiras e naturais para curar a RESSACA


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Com a chegada do fim de ano começam as comemorações, e com elas o consume de álcool que não faz parte da nossa rotina.
O dia seguinte de alguns drinques a mais pode ser bastante incomodo e vários fatores podem influenciar na intensidade desta “ressaca” alem do fato de termos bebido muito.
O fato de estarmos de estômago vazio ou não termos consumido água por um longo período de tempo faz com que  os efeitos do álcool sejam mais intensos.  A bebida alcóolica aumenta a produção de urina no organismo fazendo com que a gente vá ao banheiro com mais freqüência e consequentemente, desidrata o corpo.   Dai advém os sintomas como boca seca, dor de cabeça, cansaço, tontura e muita sede.


Quando consumimos bebidas alcóolicas em excesso nosso corpo diminui a produção de glicose e baixa o teor de açúcar no sangue, por isso a vontade de consumir doces quando de ressaca.
Algumas dicas podem ajudar quando você já sabe que a festa vai ser “regada” a bebidinhas irresistíveis:
  • Beba devagar.
  • Não beba de estômago vazio. De preferencia coma um alimento com gordura.
  • Intercale os seus drinques bebendo água em conjunto.
Uma vez que você acordou e não conseguiu se livrar da ressaca. Preste atenção nas dicas de ajuda:
  • Evite remédios pra dor de cabeça que contenham Acetaminophen. Combinado com o álcool esta substancia causa danos ao  seu fígado.
  • Beba muita água. Sucos cítricos como de laranja e limão também são ótimos. Chás de menta e gengibre.
  • Coma ovos no café da manha, eles ajudam a desintoxicar nosso organismo do álcool. Bananas repõem o potássio.
  •  Beba uma xícara de café bem forte, adicione umas gotinhas de limão ao café, não use açúcar.
  • Se você esta vomitando, uma colher de mel ajuda a elevar a glicose.
  • Uma mistura de uma colher de sopa de vinagre de maça e uma colher de sopa de bicarbonato de sódio em meio copo de água também é uma santa ajuda na ressaca.
  • http://mulhernamelhorpausa.com/
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